Notas detalladas sobre Equilibrio emocional

Notas detalladas sobre Equilibrio emocional

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Entender cuáles son los Títulos y las prioridades de nuestro interlocutor es esencial para ajustar nuestro mensaje a través de la empatía.

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Este enfoque asertivo se basa en el respeto alrededor de los propios derechos y los de los demás, lo que resulta en interacciones más saludables y satisfactorias.

Tú: Cuando me interrumpes, me lleva un tiempo volver a concentrarme en lo que estaba haciendo, lo que afecta mi rendimiento y el cumplimiento de los plazos.

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Esto no quiere afirmar que estés de acuerdo get more info con lo que la otra persona dice, sino entender qué es lo que la otra persona dice.

Cuando los miembros de una tribu logran comunicarse asertivamente, se reducen las situaciones de encono y se fortalece el lazo emotivo.

Una comunicación verdaderamente asertiva audición activamente las micción y sentimientos ajenos. Considera las diferencias sin fallar y facilita la conexión emocional y el entendimiento mutuo.

En este episodio de su podcast , Bernardo Stamateas dialoga con Hernán Lirio y repasan los conceptos que están en sus libros: en este caso, el tema es la calma emocional, cómo controlar nuestra ansiedad y manejar nuestro acelerador interno, para evitar ser de esa gente que logra, pero no disfruta.

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Porque si sois igual de curiosos como yo y os estáis profundizando en el mundo de la inteligencia emocional, Bernardo es el indicado para situarte un poco en ese campo de batalla comúnmente llamado Mente.